国标舞基本姿势要求国标舞的姿势标准包含以下六个要点：身体姿势：挺胸拔腰，保持上半身挺直。肩膀放松，避免耸肩。身体竖直，臀部收紧，腰部自然下沉，形成优美的身体线条。头部姿势：保持头部垂直，不歪斜。颈部放...
